お札・お守り

この時期になると、古いお札やお守りはどうしたらよろしいのでしょうか
という質問をよく聞かれるようになります。

古いお札は、神社のお札お守りは神社に、お寺でいただいたお札お守りはお寺にお焚き上げをお願いします。
旅先なのでいただいた物を自宅近所のお寺神社にお願いして構いません。

時期は12月28日にお焚き上げをするところが多かったのですが、今は大晦日にされたり、年末年始で受け付けているところも多いようですので、行かれる神社に聞いてみるとよいでしょう。

お焚き上げをお願いする際には、お焚き上げ料を添えましょう。
金額は、そのお札やお守りをいただいた際にお祓いした金額と同額程でかまいません。
そして年始に初詣の際に、新しいお札お守りをいただいてきましょう。

忘れてはいけないのは、お願いばかりではなく感謝お礼の気持ちです。
お願いしたことが叶ったのであれば、その都度500円玉でのお賽銭をしてお礼に行くようにしましょう。
きっとまたお願い事をきちんと聞いてくれますよ

風水との付き合い方

　　　　　　　　　　風水の使い方

風水に頼りたくなる時は、運気が弱まっているときに頼りたくなる方が多いです。
もちろん、運気に勢いが付いていて、これを維持しながらもっともっと良くしていきたいという意欲的な方もいらっしゃいます。

どちらの方にも知っていただきたいこと。

風水は魔法ではないということです。

確かに風水を実践していると魔法かのように不思議なことや偶然かのようなラッキーなことが起こったりもします。しかしそれらは、自分自身で自分のまわりと自分の思考や気の流れを変えることができた結果なのです。

そうなるためには、ご自分をしっかりと持っていただくこと。
自分はどうなりたいのか、どうしたいのか？
自分をしっかり持って、そのための努力をしていながら、その後押しとして風水が力を発揮するのです。

少しうまくいくと欲が出ると思いますが、強欲が出すぎると運を逃すことにもなりかねません。
必ず、少し進んだら止まって、身の丈に合った事をしてください。
豪華な生活は魅力的です。
女性は、セレブという言葉に憧れる事でしょう。
男性は自分の権力と財力でモテる経験をしたいでしょう。
しかし、それらは即席のものでは、限界がすぐ来てしまいます。
本当にそうなりたいのなら、風水をしながら、心の思考を変え、自分を変え
知性を身につけて行かなくてなりません。
それらを何もせずに、背伸びしてゴージャスな生活を味わってばかりでは、
息が切れてしまします。

確かに、自分が運気が弱っているときは、パワーのある運気の良い人と共に行動することは良いとされていますし、金運が欲しいなら、金運のある人と行動することも良いとは言われますが、身の丈に合わない事をし続けていると
それこそ、財産がなくなってしまう恐ろしいことにもなりかねないのです。

運気を高めるために風水をうまく付き合いたいのなら、自分を見つめなおす事、自分をしっかり持つこと、身の丈を知ること、
そして、変な占い師や風水師に引っかからないことです。
占い、風水は上手に使ってください。

今日はそれを知らずに、運を逃してしまった方のお話を聞いたので、
皆さんにはそうなって欲しくなく、このテーマのお話にしました。

お風呂風水

一日の疲れを取るのにお風呂は最高ですよね。
風水的にもお風呂は大切です。
湯船に入ると毛穴が開き、体の中の悪い気や厄が抜けると言われています。
ですから、忙しい
面倒臭いとシャワーだけになってしまっている方は、出来るだけ湯船に入る回数を増やしましょう。
注意お酒を飲んで帰った時は例外です。

日々の疲れ、厄を貯めずに一日ごとに出来るだけ取り除きましょう。
一日のリセット作業です。お金をかけずに簡単にできる方法です。
今からご紹介する方法で上手に利用してください。

まず、湯船に一つまみの粗塩を入れます。
次に、好きなアロマオイルを５滴入れます。
持っていない方、これから購入しようとされる方は、最初はラベンダーからにしてみると良いでしょう。ラベンダーは、疲れを取り鎮静効果があります。他には、ペパーミント、ローズマリー、サンダルウッド、ティーツリーなど徐々に揃えていき、その日の気分で自分の欲している香りを入れるようにしていくとおしゃれに楽しみも増えて行きますよ

そして、お風呂に入る時にはリラクゼーションミュージックをかけてもよいでしょう。
ただし、リセットをする際には、無の状態を作りますので音はかけません。
電気も消します。そしてキャンドルを灯します。火を見ることにより人間は落ち着く事ができます。悩みを抱えている人もお風呂に入っているときは考えずに無の状態になるよう努力してください。最初は難しいかもしれませんが、だんだん慣れて行きます。

お風呂場はキッチン同様、金運を左右します。また健康運にもかかわります。ですのでお風呂場の空間作りは気を使いましょう。
普段は窓を開けたり、換気扇を回しっぱなしにして換気をしっかりしてください。換気扇をつけっぱなしする事に抵抗ある方もいらっしゃるかと思いますが、換気扇の電気代は微々たる物だそうです。

そのほか
葉の丸い観葉植物の配置しましょう。
シャンプーの入れ物は、プラスティックはできるだけ避け、陶器またはステンレスの容
hh器に入れ替えましょう。
掃除道具は浴室内に置くのはやめましょう。
水晶を配置するのも良いです。
浴槽の水はできるだけ落としましょう。どうしても水を張っておきたい場合は蓋をしっか
hhり閉めましょう。
鏡の配置はお勧めです。しかし、鏡が曇っていたり汚れているとご自分の美を下げて
hhしまいますので、常にきれいにしておきましょう

さあお風呂で心も体も運気も良くしていきましょう

家に来客が多いことは良いことです。
家の気が循環できますし、笑い声は家の旺気を活性し運気もアップしてくれます。

ただし、人は生活している間にいろいろな気を受けています。
邪気を持ってしまっている人もいます。
悲しいことを秘めて明るくふるまっている人もいる人もいるでしょう。
嫌なことが続いている人が、楽しい場に行って元気をもらおうと来る人もいます。
良い気でない、負に傾いている人がいらしたり、悩み相談を受けたり、涙を流す事などあった場合は、家にもその気が残ってしまうことがあります。
そうすると、家族の運気が下がったりしますので、そうならないために
安心して来客を迎えられる事が出来る方法をご紹介しますね。

簡単なことです。
玄関、または門、アプローチに波上になるように粗塩を撒きます。
お客様はその塩を踏んで入ってくることになります。
家に悪い気を入れないようにするのです。

もし、塩を撒くと目立つという方は、打ち水に塩をいれて撒いてください。

そしてお客様がお帰りになったら、空気の入れ方、自分自身手洗いとうがい
などをしてください。

さあ
これだけやれば安心です。
気持ち良く、お迎えください

ダイエットは永遠の課題ですね。
しかし、ダイエットと言っても、痩せすぎると運も逃しやすくなりかねません。
ダイエットというより見た目が良くなるように自己管理ですね。

今日は、私が実践している方法をご紹介いたします。

まず、睡眠をしっかりとるようにします。睡眠不足は栄養を貯めようという意識が働き太りやすくなるので、十分な睡眠を取りましょう。


睡眠中も痩せやすいように、寝る前のストレッチ。
一日の疲れを明日に持ち越さないように。
そして寝る前に動かした筋肉は寝ている間にも記憶されるそうですので、寝る前の腹筋も良いようですよ


そして朝１０分間だけ軽めにジョギングをします。
朝、昼、晩と１０分（昼は難しいので、昼食を食べたら買い物をしに少し歩くなど）これは１５分で脂肪燃焼するのに！！っと思いきや結構効果あります。
朝ごはんは、フルーツのみ。空腹時に取るフルーツはビタミンを吸収しやすいそうです。おなかいっぱい食べても大丈夫なのでたっぷり食べます。

私は、キウイ、バナナ、リンゴ、グレープフルーツなどその日の気分で選びます。

お昼は、シリアルとドライフルーツに豆乳かけ。
または、バイオブレッドにアボガドマッシュを塗り、オリーブオイルにクレージーソルトをかけて食べます。

夜は、どうしても家族と一緒なので普通食になってしまいます。
ただし、御飯は無しまたは少なめにします。
時間もできるだけ早めに取るようにします。

ランチに外食が入れば、夜は昼のメニューを持ってきたり。

本当は、肉や乳製品ジャンクフード抜き生活が理想なのですが、徹底はできないしストレスにもなるので、できる範囲で日頃から意識してメニューをチョイスする事が、一生続けられるコツですね。

目先の結果を急ぐより、続けていれば結果が付いてくるはずです。
美は永遠のテーマですね。

私は秋になると自己管理を忘れてしまいがちでした。
というより、わざとやめていました。
これからは、常に自己管理を忘れないようにします。
それが苦に思わないように、当たり前になるようにしていこうと思います。
がんばりましょう